24 ДЕКАБРЯ с 14 до 16 часов в Йога Доме.
Дорогие друзья, приглашаем Вас на Мастер-класс
«Возвращение утраченных кусочков души. Перезагрузка».

Каким будет 2017 год, что нас ждет, какие перемены и сюрпризы и к чему нужно быть готовыми?
На МК «Возвращкение утраченных кусочков души» поговорим об энергиях уходящего и предстоящего года.
С помощью погружения в себя отметим те события 2016 года, в которых была оставлена часть нашей силы ввиде неосознанных реакций. При выполнении дыхательной практики из традиций коренного населения Мексики проработаем свои эмоциональные зажимы, вернём себе силу для новых свершений в предстоящем 2017 году.
Закрепим своё намерение дальнейшего развития себя как личность созидающую, творящую, пробежкой босиком по снегу.
Завершение нашей встречи пройдёт в чайной зоне уютного ЙогаДома с вкусным угощением!!!

ОПИСАНИЕ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ.

Церемония - дыхательная практика проходит со звуковым сопровождением, выполняется лёжа и достаточно легка в исполнении. Активное дыхание занимает всего 10 минут, далее дыхание проходит в удобном режиме для каждого участника индивидуально.

Началу предшествует некоторая настройка и расслабление в лежачем положении на выходе. Работа в групповом поле проходит максимально эффективно.
*Это возможность очищения, «перезагрузки» и наполнения.
*Это возможность дать себе новую точку отсчета.
*Это возможность провести экспресс-перепросмотр своей жизни, вернуть «кусочки своей души», растерянные нами в процессе жизни.

Практика доступна для выполнения всем людям без психических нарушений и серьёзных заболеваний сердечно - сосудистой системы.
Способствует устранению межрёберной невралгии, раскупорке капиллярных сосудов, увеличение гибкости диафрагмы, ускорению обменных процессов в организме, снятию застоев в брюшной полости.

Ведет: Ирина Мирошникова, массажист и преподаватель массажа от самарской школы Валерия Красавина в ЙогаДоме.
Стоимость участия 400 рублей.

Записывайтесь на практику заранее! Количество участников ограничено.
Место проведения: Бульвар Ленина 21, Йогадом Запись по телефону: 319931
В январе месяце дыхательной практики не будет. Так что , кто желает поработать с внутренним состоянием, записывайтесь на декабрьскую практику заранее. До встречи!!!!!!

Йогадом, Ленина бульвар, 21